Té

  Una sana costumbre es tomar al día entre 2 y 3 infusiones al día, ya que es una buena manera de mantener nuestro cuerpo hidratado. No solo podemos hidratarlo con bebidas sino con infusiones. El té, la tila, la manzanilla o la plasiflora, todas tienen propiedades beneficiosas. El téSeguir leyendo